Запах похмілля може бути досить неприємним і викликати незручність. Хоча повністю
позбутися його миттєво неможливо, є кілька способів, які допоможуть зменшити його
інтенсивність і прискорити виведення продуктів розпаду алкоголю з організму.
Основні способи боротьби з запахом похмілля:
● Пийте багато води: Вода допомагає вивести токсини з організму і розбавити
концентрацію алкоголю в крові.
● Полощіть рот: Регулярне полоскання рота водою або спеціальним ополіскувачем
допоможе усунути залишки алкоголю з ротової порожнини.
● Жуйте жуйку: Жувальна гумка, особливо м'ятна або фруктова, може тимчасово
замаскувати запах.
● Їжте свіжі фрукти та овочі: Фрукти і овочі містять багато вітамінів і мінералів, які
допомагають організму відновитися після вживання алкоголю.
● Приймайте душ: Теплий душ допоможе освіжитися і змити з шкіри частину
алкогольних випарів.
● Вживайте продукти, що містять вітамін С: Вітамін С допомагає печінці швидше
переробляти алкоголь.
● Вентилюйте приміщення: Свіже повітря допоможе знизити концентрацію
алкогольних парів у повітрі.
● Використовуйте сорбенти: Активоване вугілля або інші сорбенти допоможуть
зв'язати і вивести токсини з організму.
Чого слід уникати:
● Кава: Хоча кава може тимчасово маскувати запах, вона також зневоднює організм.
● Алкогольні напої: Додаткове вживання алкоголю погіршить ситуацію.
● Жирна їжа: Жирна їжа ускладнює роботу печінки.
Важливо пам'ятати:
● Найефективніший спосіб уникнути запаху похмілля – це повністю відмовитися
від вживання алкогольних напоїв.
● Якщо запах похмілля турбує вас регулярно, варто звернутися до лікаря для
консультації.
Народні засоби:
● Петрушка: Жування петрушки або додавання її до страв допомагає освіжити подих.
● Чай з м'ятою або мелісою: Ці чаї мають заспокійливу дію і допомагають зняти
симптоми похмілля.
Пам'ятайте, що кожна людина індивідуальна, і те, що підходить одному, може не
підійти іншому.
Якщо ви хочете дізнатися про те, як купити алкоголь в тетрапаках зі знижкою зателефонуйте менеджеру Алкоукр +380932956425
